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天王自曝不老配方,自律程度令網傻眼

  •  2021-04-14

新星聞火報/台北報導

天王劉德華縱橫演藝圈40年,今年59歲的他依舊維持著茂密黑髮和傲人身材,日前劉德華也在社群網站上分享自己日常的飲食影片,數十年來如一日的堅持也令人佩服。
劉德華近日在社群網站上傳一段影片,內容是他晚餐的菜色,內容全是簡易的素菜,但各種菜色搭配營養是十分齊全。

劉德華每餐差不多就是這樣,從不多吃。圖/擷取自網路
劉德華表示目前三餐幾乎都是以素菜為主,一連吃三頓穀類食品,偶爾會有原味乳酪和少量白煮雞肉。並表示全年這樣吃,沒吃過其他食物。有網友問到會不會膩?劉德華笑說膩的時候看一下自己的腹肌,就願意繼續下去。不只是吃有講究,他已經30年沒喝過冰水和冰品,即使在最熱的夏天,都是喝熱飲來幫助身體循環。如此自律也成為粉絲們的典範。
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